Phòng ngủ không chỉ là nơi nghỉ ngơi mà còn là “góc chill” riêng giúp bạn thư giãn và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Và một yếu tố quyết định cảm xúc của không gian này chính là vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ.
Nếu đặt đúng chỗ, ánh sáng sẽ giúp căn phòng trở nên ấm cúng, dễ chịu và tràn đầy cảm hứng decor.
Cùng Vanila Decor khám phá cách sắp xếp ánh sáng chuẩn phong thủy – hợp thẩm mỹ – đúng gu nhé!
1. Vì sao vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ lại quan trọng?
Không ít người nghĩ rằng chỉ cần chọn một chiếc đèn đẹp là đủ.
Thực tế, vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, tâm trạng và phong cách nội thất.
-
Ánh sáng sai vị trí có thể gây chói, mỏi mắt hoặc tạo cảm giác ngột ngạt.
-
Đặt bóng đèn đúng vị trí giúp không gian có chiều sâu, tạo điểm nhấn và mang lại sự thư thái.
-
Theo phong thủy phòng ngủ, ánh sáng hài hòa còn giúp cân bằng năng lượng, mang lại may mắn và giấc ngủ ngon.
👉 Vì thế, khi bố trí vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ, bạn cần cân nhắc kỹ yếu tố chiều cao, hướng ánh sáng, công suất và kiểu đèn.

🌙 2. Nguyên tắc vàng khi chọn vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ
2.1. Ưu tiên ánh sáng gián tiếp và dịu nhẹ
Ánh sáng phòng ngủ nên êm dịu, không chiếu thẳng vào mắt. Thay vì lắp đèn trần mạnh, hãy dùng đèn bàn decor, đèn tường hoặc đèn thả đầu giường ánh vàng ấm (2700K–3000K). Đây là tông ánh sáng lý tưởng cho giấc ngủ.
2.2. Phối hợp nhiều nguồn sáng
Một vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ hợp lý là khi bạn kết hợp được nhiều loại ánh sáng khác nhau:
-
Đèn trần chính chiếu sáng tổng thể.
-
Đèn đầu giường để đọc sách hoặc thư giãn.
-
Đèn hắt tường, đèn âm trần tạo chiều sâu và điểm nhấn cho decor.
2.3. Hạn chế ánh sáng chiếu thẳng vào giường
Ánh sáng rọi thẳng lên giường khiến bạn khó ngủ và chói mắt. Hãy đặt đèn hai bên đầu giường hoặc hướng ánh sáng lên trần, ra tường để tạo cảm giác êm dịu.

🛋️ 3. Gợi ý vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ chuẩn phong thủy và thẩm mỹ
3.1. Đèn trần trung tâm – tạo nguồn sáng tổng thể
Khi nói đến vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ, đèn trần là lựa chọn phổ biến giúp ánh sáng lan tỏa đều khắp không gian. Thông thường, đèn trần được đặt ở giữa phòng ngủ, tạo cảm giác cân đối và giúp ánh sáng bao phủ toàn bộ căn phòng. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên những mẫu đèn trần có thiết kế đơn giản, ánh sáng dịu nhẹ và tránh đặt bóng đèn ngay phía trên giường ngủ để không gây chói hay tạo cảm giác nặng nề khi nằm nghỉ.
Nếu phòng ngủ có diện tích nhỏ, vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ nên là đèn âm trần thay cho đèn chùm, vừa tiết kiệm không gian vừa giúp không gian gọn gàng, tinh tế hơn. Ngoài ra, bạn có thể lắp thêm bộ điều chỉnh cường độ sáng (Dimmer) để dễ dàng thay đổi độ sáng phù hợp giữa ánh sáng sinh hoạt và ánh sáng nghỉ ngơi. Điều này không chỉ mang lại sự tiện nghi mà còn giúp vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ thêm linh hoạt và phù hợp với từng thời điểm trong ngày.
3.2. Đèn bàn đầu giường – điểm nhấn tinh tế
Đây là loại đèn decor được yêu thích nhất. Ngoài công dụng chiếu sáng, đèn bàn giúp tăng tính thẩm mỹ và tạo điểm nhấn cho góc nghỉ ngơi.
Vị trí đặt hợp lý là hai bên đầu giường, cao hơn mặt nệm khoảng 50–70 cm. Nên chọn đèn có chụp vải, gốm hoặc thuỷ tinh mờ để ánh sáng tán đều và không chói.
3.3. Đèn tường – tạo cảm giác sang trọng
Nếu bạn muốn không gian gọn gàng, sang trọng, đèn tường là lựa chọn lý tưởng.
Đèn tường có thể lắp ở hai bên đầu giường, khu vực bàn trang điểm hoặc góc đọc sách.
Ngoài ánh sáng, đèn tường decor còn là chi tiết trang trí cực hút mắt khi bạn chọn đúng kiểu dáng — chẳng hạn tone đồng cổ điển, ánh vàng sang trọng hoặc phong cách minimal hiện đại.
3.4. Đèn LED hắt trần hoặc hắt tường – không gian hiện đại
Ánh sáng hắt gián tiếp tạo hiệu ứng mềm mại và thư giãn. Đèn hắt trần phù hợp cho phòng ngủ phong cách tối giản hoặc hiện đại, giúp ánh sáng lan nhẹ mà không gây chói.

Nếu trong phòng có bàn đọc hoặc góc làm việc, đừng quên bố trí bóng đèn riêng biệt.
Chọn đèn ánh sáng trắng trung tính (4000K) và có thể điều chỉnh góc chiếu.
Đây là vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ giúp bảo vệ mắt, đặc biệt cho người hay đọc ban đêm.
🌿 4. Cách chọn vị trí đặt bóng đèn theo diện tích phòng
Với phòng ngủ nhỏ dưới 15m², bạn chỉ cần một đèn trần chính và đèn bàn nhỏ đầu giường để tạo không gian ấm cúng.
Nếu phòng rộng hơn (từ 15–25m²), có thể kết hợp đèn trần, đèn tường và hai đèn bàn đối xứng để ánh sáng đều khắp.
Với phòng lớn trên 25m², nên phân khu ánh sáng rõ ràng: khu giường ngủ, khu đọc sách, bàn trang điểm hoặc tủ đồ – mỗi khu vực có loại đèn riêng để vừa đẹp vừa tiện dụng.
🪞 5. Gợi ý decor đèn phòng ngủ đẹp từ Vanila Decor
Tại Vanila Decor, bạn có thể tìm thấy đa dạng mẫu đèn decor phù hợp với mọi phong cách và nhu cầu:
-
Đèn bàn gốm sứ cổ điển: Tạo không gian sang trọng, ấm áp.
-
Đèn mây tre đan: Gợi cảm giác gần gũi, tự nhiên, phù hợp phong cách Boho.
-
Đèn LED minimal: Dành cho người yêu sự tinh gọn và hiện đại.

🔗 Gợi ý liên kết ngoài (External link)
-
Tìm hiểu về nhiệt độ màu ánh sáng và tác động đến giấc ngủ – Philips Lighting
-
Nguyên tắc bố trí ánh sáng trong nhà – Elle Decoration Việt Nam
🌸 6. Lời khuyên khi decor ánh sáng phòng ngủ
-
Hạn chế dùng đèn LED trắng sáng mạnh trong khu vực giường.
-
Ưu tiên ánh sáng vàng ấm để tạo cảm giác thư giãn và dễ ngủ.
-
Lắp đèn cảm biến hoặc đèn điều khiển qua app để tiện sử dụng vào ban đêm.
-
Kết hợp thêm đèn nến, đèn dây hoặc ánh sáng ambient để tạo mood nhẹ nhàng, lãng mạn.
- “Ánh sáng không chỉ để nhìn thấy, mà còn để cảm nhận. Một vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ đúng giúp căn phòng trở nên ấm áp, dễ chịu và đầy cảm xúc.”
✨ Kết luận
Một vị trí đặt bóng đèn trong phòng ngủ hợp lý sẽ giúp không gian vừa đẹp mắt, vừa hài hòa năng lượng, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn mỗi ngày.
Khi hiểu đúng cách bố trí ánh sáng, bạn không chỉ đang decor căn phòng, mà còn đang nuôi dưỡng cảm xúc sống của chính mình.
Hãy để Vanila Decor – Thế giới đồ decor và đèn trang trí tinh tế giúp bạn chọn lựa mẫu đèn hoàn hảo cho phòng ngủ và biến mỗi tối trở thành khoảnh khắc thư giãn trọn vẹn.
Fanpage Vanila: https://www.facebook.com/profile.php?id=61581568550435&locale=vi_VN

Nến Thơm Hương Hoa Quý Phái 